Ja, wenn die Frau Steroide nimmt. Weibliche Bodybuilderinnen haben den meisten Frauen das Heben schwerer Gewichte ruiniert, indem sie ein falsches Beispiel gaben.

Der durchschnittliche Mann produziert zehnmal so viel Testosteron wie die durchschnittliche Frau. Um wirklich massig und „männlich“ zu sein, ist eine beträchtliche Menge Testosteron notwendig. Ohne Testosteron kann eine normal trainierende Frau nicht massig werden. Wenn du also nicht vor hast, dir Steroide zu spritzen, musst du dir keine Sorgen machen.

Wenn du dir Sorgen machst, dass deine Arme zu dick werden, liegt es an deiner Ernährung. Du solltest keine Angst davor haben, zu viel Muskelmasse aufzubauen.

Zum Beispiel Crossfit: Einige Frauen in diesem Sport haben ähnlich viel Muskeln wie andere Männer. Diese Frauen trainieren 7 Tage pro Woche und wollen das maximale an Performance aus ihrem Körper holen. Für diese Frauen ist die Optik auch nebensächlich. Außerdem weiß man nie zu 100%, ob jemand zu „Hilfsmitteln“ greift oder nicht.